Красавік - добры сезон, яснае надвор’е, цёплае сонца, чатыры дзікія ясны, распускаюцца вішнёвыя кветачкі, ляцяць катахі, локшына - персікавая, казуркі і птушкі крычаць, ветрык павольны ... не мяккі сакавіцкі холад, не сухая травеньская спякота, усё так. Людзі адчуваюць сябе расслабленымі і шчаслівымі.
З мэтай павышэння фізічнай падрыхтаванасці супрацоўнікаў, узбагачэння іх жыцця ў вольны час, вызвалення ад працоўнага ціску, паляпшэння эмацыйных зносін паміж супрацоўнікамі і паляпшэння згуртаванасці супрацоўнікаў кампанія рэкамендуе з 23 красавіка пакідаць працу на 20 хвілін раней кожную пятніцу днём і арганізаваць супрацоўнікаў штотыднёва.
Дыстанцыя бегу - дзесяць кіламетраў. Пакуль мэта дасягнута, незалежна ад таго, наколькі хутка вы бегаеце, бегаеце трушком або шпацыруеце; штотыднёвыя бегавыя мерапрыемствы пераважна добраахвотныя, а членаў сям'і і сваякоў можна браць з сабой; пачынаючы ад кампаніі, бліжэйшых грамадскіх бульвараў, паркаў і г. д. Школы, фітнес -дарожкі, берагі возера і іншыя месцы могуць стаць для нас месцамі для бегу і фізічных практыкаванняў.
Пасля выхаду з працы ўсе апраналі спартыўную вопратку, спартыўную абутак, спартыўныя гадзіны і накаленнікі. Увесь спартыўны інвентар апрануты належным чынам, і мы гатовыя да працы.
Усе, вы пагналіся за мной і завяршылі дзесяцікіламетровую гонку на доўгія дыстанцыі ў прыемнай атмасферы. Бліжэйшыя паркі, суполкі, школы і Хуанху -роўд пакінулі нашы цені і сляды. Пад кіраваннем нас дзеці з сям'і і калегі з брацкіх кампаній таксама далучыліся да штотыднёвай каманды па бегу.
Паслясвечанне заходзячага сонца ззяе на нашых целах, мы калышам свой пот, сутыкаемся з сонцам бездакорна наперад і абдымаем сонца падчас бегу.
Час публікацыі: чэрвень-08-2021